• Dikiş-Nakış
  • Örgü-Yün işleri
  • El Sanatları
  • DIY-Hobi
  • Yaratıcı Hobiler
  • Sağlık-Güzellik
  • Kadın ve Moda
  • Mutfak
  • Pratik Bilgiler
.::HobiBox::.

11/11/2011

Ağız kokuları için bir kaç bitkisel öneriler

 Bitkisel çaylar, KADINA DAİR, Sağlıklı Olalım, ŞİFA NİYETİNE  1 comment

Çoğumuzun baş belasıdır bu dert, Allah dermansız dert vermesin diyerek önerileri okumak lazım diyorum.

Ağız kokusu bireylerin sosyal hayatlarını olumsuz yönde etkileyen bir sorundur.

Dış görünümünüz için pek çok şey yapıyorsunuz peki ağız sağlığınız için neler yapabilirsiniz?


İşte size günlük yaşantınızda ağız kokusunu gidermek için dikkat edeceğiniz bazı noktalar;

Su

Yeterli su alımı vücudumuz için gerekli olduğu kadar, ağız sağlığı içinde çok önemlidir.

Su ağızda dişler arasındaki yiyecek kalıntılarını temizler. ağız sağlığı sadece temizlikle olmaz eğer gün içerisinde florür içerikli su tüketirseniz diş minenizi de güçlendirirsiniz.

C Vitamini

C Vitamini içeren çilek, portakal ve kavun gibi meyveler ağızda bakteri üremesine karşı savaşırlar.

C vitamini içeren besinler tükürük üretimini uyararak bakterilerin diş ve dişeti üzerinde birikmesini önleyerek bakterileri en aza indirir.

Sebzeler

Plak oluşumunu en aza indirmeye yardımcı başka bir şeyde sebzelerdir. Kereviz ve havuç gibi sebzeleri çiğneyerek tüketmek çok iyidir. Ağız sağlığının sürdürülmesine yardımcı olmanın yanı sıra vücut sağlığımızı da korur.

Otlar

Sadece yemeklerde baharat olarak kullanıldığını düşünsekte otlar aynı zamanda nefesimizi tazelemek ve tatlandırmak için kullanılabilir.

Maydanoz, nane, biberiye bu otlardan bir kaçıdır. ayrıca bu bitkiler hazmı kolaylaştırarak ağız kokusunu önlemede iki kat daha etkindirler.

D Vitamini

D Vitamini açısından zengin besinler de dişlerde bulunan bakteriler ve plakla mücadele ederler. D Vitamini peynir, süt, ve yoğurt gibi günlük tükettiğimiz gıdalarda bulunur.

Ağız kokusuna neden olan bakterileri ortadan kaldırmak için aktif kültür ve vitamin içerdiğinden yoğurt büyük ölçüde faydalıdır

Yukarıda saydığımız gıdalar ağız kokusunu ortadan kaldırmak için çalışan özel gıda grupları ve türleridir. Bunlar tek başlarına kullanılabileceği gibi doğru ve dengeli beslenme içinde dahil edilmelidirler

http://mucizeiksirler.blogspot.com/2011/11/agz-kokusunu-gidermek-icin-bitkisel.html

Bunu E-postayla GönderBlogThis!X'te paylaşFacebook'ta PaylaşPinterest'te Paylaş
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Pin It
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

1 Yorum:

  1. muhabbetsofrasiKasım 15, 2011

    çok şükür böyle bir sorunum yok

    ağız kokusuna karanfilinde iyi geldiğini duymuştum...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
      Yanıtla
Yorum ekle
Daha fazlasını yükle...

internet kitapçınız kitapyurdu.com'dan binlerce kitaba ulaşabilirsiniz.

Popüler Yayınlar

  • Herkese Merhaba..Sonunda geldim; Kızımın düğününden ve çeyizlerinden kareler ve benden haberler ile
    Biliyorum çoook uzun zaman oldu, yani yaklaşık bir yıldır eskisi gibi faal değilim, bu benim için uzun bir ara demek. Geçen yıl bildiğ...
  • Arkadaşlar, bu yazıya herkes yorumdan "imzasını" atsın, karşı atağa geçicez, vakit daralıyor, "BLOGUMU GERİ İSTİYORUM"
    Arkadaşlar az önce yine TTNET ile görüştüm, şu an için yok ama bu olmayacağı anlamına gelmiyor, olursa da, sabaha kadar vaktimiz var diye dü...
  • Arşivde kalan son ördüğüm hırka
    Herkese merhabalar, epeydir buralarda yoktum. Biraz kendimi hatırlatayım istedim. Bulduğum ilk boşlukta geldim. Dersler düğün hazırlığı de...
  • Yeni tema ve rahatsızlığım
    Canım güzellerim, ben geldim, Bir kaç gündür yoktum, biraz rahatsızlığım biraz da şablon hazırlama derken sizlerden ayrı kaldım. Beni soran ...
  • Yaprak modeli masa servisi
    Bu yaprak parçalar eklenince böyle şirin masa servis örtüsü olmuş. Renkler uyumlu ve güzel. Bunlar tek renk yapılıp üzerine dantel monte ed...
  • Kurdeleden çok basit ama gösterişli bir gül yapımı (video)
    Kurdeleden bir çok fiyonk, gül, toka, takı aksesuar vs. gibi materyallerin yapımını gördüm ama böyle kolayını ve güzelini görmedim. Yılbaş...
  • Tüm'' Nakış'' çeşitleri ve açıklamaları
    Ne zamandır arıyordum bu bilgileri toplu bir arada. Belki merak edenlere yeni başlayanlara faydası olur. Hazırlayanın derleyenin ellerine...
  • Tül ve incili bileklik
    Zarif bir bileklik daha. Yine bu güzellik, dantel, tül ve inciden oluşmuş. Beyaza hastayım ya, nerede beyaz ben orada. Her kıyafetle uyuml...
  • Dilekçeler işe yaradı, bloglar artık özgür
    Verdiğimiz dilekçeler işe yaramış galiba arkadaşlar, Habertürk'ün haberine göre durum bu, çeşitli blog yazarlarının verdiği dilekçele...
  • Arkadaşlar "dava açıyoruz" herkes bunu okusun, lütfen sayfasında paylaşsın
    Arkadaşlar biliyorsunuz iki gündür herkes bu yasakla yatıp kalkıyor. Bildiğimiz gibi bu sorunlar daha öncede yaşanmış, ve bundan sonrada yaş...
?
+
X

Önerilen yazılar!

Yükeleniyor..
Önerilen yazılar
TwitterFacebookGoogle PlusLinkedInRSS FeedEmail


Abone

buy sweeper
custom made aluminum box
娛樂城註冊送
optima faq
spa break gift card
принцип хассп
lime computer
san rafael ibiza unvrs
香港牙科診所
cube flooring restoration
借錢
payid casinos
Sitemap could not be read
wettforum info sportwetten
paypal tipico einzahlen
internetinis kazino
whg apuestas
como ganar en maquinas del casino
マルハン 香貫 データ
sòng bạc
casino en línea

Hayran

895
Yazı

5138
Yorum
Follow Me on Pinterest

KONULARA ABONE OLUN

Siteye Abone Olun:

Delivered by FeedBurner

iyibirblog
iyibirblog

Çok Tıklananlar

  • Kurdeleden çok basit ama gösterişli bir gül yapımı (video)
    Kurdeleden bir çok fiyonk, gül, toka, takı aksesuar vs. gibi materyallerin yapımını gördüm ama böyle kolayını ve güzelini görmedim. Yılbaş...
  • El örgüsü battaniye (açıklamalı)
    Oldum olası el örgüsü battaniyelere bayılırım, bunu görünce çok hoşuma gitti, karşıdan tığla yapıldığını düşündüm ama, yakından inceleyin...
  • Açıklamalı "tunus işi" örgü
    Yine istek üzerine bir post daha. Tunus işini bilmeyenler, örmek isteyenlerden talep geliyordu hep. Vakti zamanında ort...
  • Açıklamalı zor ama güzel bir örnek (tığ işi)
    Bu örneği zaman zaman görüyordum ama nasıl yapıldığına ulaşamıyordum, nihayet ayrıntılı biçimde nasıl yapıldığını buldum ve hemen buraya g...
  • Tığ işi değişik bir örgü tekniği
    Bu bayan tutacak yapmış ama teknik bana çok değişik geldi, bildiğimiz ''ters sık iğnenin'' biraz daha zoru daha oyalayıcıs...
  • ''Hanım dilendi bey beğendi'' örneğinin değişik versiyonu
    Başlıkta dediğim gibi bizim bildiğimiz klasik hanım dilendi bey beğendi örneğinin değişik versiyonu, boşluğa yani zincire değil alttaki ör...
  • Yılbaşı gecesine özel "kalp" li hediye kutusu yapımı
    Martha ablaya gelmişken hemen çıkmak olmaz tabi, bu hediye kutusunu görünce görmemezlikten gelmek ayıp olur du. Sevgililer günü olarak hazı...
  • Tüm'' Nakış'' çeşitleri ve açıklamaları
    Ne zamandır arıyordum bu bilgileri toplu bir arada. Belki merak edenlere yeni başlayanlara faydası olur. Hazırlayanın derleyenin ellerine...
  • Şu meşhur "maydonoz-limon-sarımsak" kürü
    Sabah pek tv bakamıyorum ama bugün fox tv de Ömer Çelakıl'ın programında İbrahim Saraçoğlu konuktu, yine mesleği ile ilgili bilgiler ver...
  • Örnek arayanlara çok şık motifler
    Herkese selam, kış olunca elden tığ yün şiş düşmez, battaniyeler, patikler, hırkalar derken, mevsime yakışır şekilde hobiler de değişiyor....

Kategoriler

AHŞAP SANATI BENİM YAPTIKLARIM BLOG DÜNYASINDAN BİT PAZARI DANTEL DEKORASYON DIY projeleri EL SANATLARI EVİNİZİN MODASI HABERİNİZ OLSUN HAYAT BİLGİSİ HER KADIN GÜZELDİR KADINA DAİR KENDİN BİÇ KENDİK DİK KUMAŞLARIN TASARIMI MODA VE KADIN MUTFAK NAKIŞ MODELLERİ PİŞİRDİKLERİM SANAT KÖŞESİ SEVİMLİ DOSTLAR SİYASET RÜZGARI TAKI TASARIM Vintage çalışmalar YAP YAKIŞTIR YARATICI ELLER Çok güzel fikir bunlar ÇİÇEKLERİ TANIYALIM ÖRGÜ ŞABLON DERSLERİ ŞİFA NİYETİNE
>

ARŞİV ODASI

  • ►  2013 (2)
    • ►  Ekim (1)
    • ►  Mart (1)
  • ►  2012 (97)
    • ►  Kasım (1)
    • ►  Ekim (1)
    • ►  Ağustos (2)
    • ►  Temmuz (4)
    • ►  Haziran (4)
    • ►  Mayıs (3)
    • ►  Nisan (6)
    • ►  Mart (10)
    • ►  Şubat (23)
    • ►  Ocak (43)
  • ▼  2011 (226)
    • ►  Aralık (82)
    • ▼  Kasım (25)
      • Mukavva ve eski çarşaflar ile dokuma örtü (kilim)
      • İşte Süperstar'ın Vitrinine Giden Adres!
      • Kumaş kaplı şık elektrik prizleri
      • Vintage dantel aksesuarlı çoraplar
      • Bukle-Püskül örneğinden paspas/örtü (video açıklam...
      • Gül desenli yün işi minderler
      • Şirin taburelere şirin örgü kılıflar
      • Strafor(köpük) ve kumaş ile mini ağaçlar
      • Cupcake kağıtlarından "noel ağacı"
      • Basit zincir ve dantel ile kolye yapımı
      • Doğal diş parlatıcı kürü
      • Bolero tarzı spor yelek
      • Mayalı Pırasalı Arnavut böregi (alt-üst)
      • Yeniçarşım.com ile Evden Çıkmadan Çarşıya Çıkıyoruz!
      • Canvas tarzı incili "otantik" bileklik yapımı
      • Ağız kokuları için bir kaç bitkisel öneriler
      • Kuru ciltler icin badem yaglı "nem maskesi"
      • Örgüden "krokodil deseni" gelinlik
      • Beyaz fanila atletlerin dantelli elbiseye dönüşümü
      • Bardak altıkları (1) - Lale modeli
      • Keçe çalışması - Narenciye modeli bardak altıkları
      • Mutlu ve Huzurlu Bayramlar
      • Baklava ustasın dan usta isi baklava tarifi ve püf...
      • Evde el kremi yapımı
      • Yeni bitirdigim "ilmek kaçırmalı" omuz salı
    • ►  Ekim (11)
    • ►  Ağustos (5)
    • ►  Haziran (3)
    • ►  Mayıs (7)
    • ►  Nisan (1)
    • ►  Mart (16)
    • ►  Şubat (42)
    • ►  Ocak (34)
  • ►  2010 (543)
    • ►  Aralık (14)
    • ►  Kasım (51)
    • ►  Ekim (41)
    • ►  Eylül (15)
    • ►  Ağustos (67)
    • ►  Temmuz (80)
    • ►  Haziran (58)
    • ►  Mayıs (38)
    • ►  Nisan (28)
    • ►  Mart (31)
    • ►  Şubat (60)
    • ►  Ocak (60)
  • ►  2009 (27)
    • ►  Aralık (27)

 
  • Fotoğrafım
    Afet Ergü Şaşmaz
    Terapi gibi bişey burada olmak, hobi kutusunda her şey var, kadın, sağlık, örgü, moda vs vs. hayat zaten vesaire değil mi?
    Profilimin tamamını görüntüle

  • review http://hobibox.blogspot.com/ on alexa.com

    Zirve100 Site ekle
    http://labs.ebuzzing.de
  • 5309520
    Siirlerimi okumak için tiklayin.


    Hobiler Koleksiyon
Copyright © 2025 .::HobiBox::. | Powered by Blogger
Design by Free WP Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Hosted Exchange Alternative
buy sweeper
custom made aluminum box
娛樂城註冊送
optima faq
spa break gift card
принцип хассп
lime computer
san rafael ibiza unvrs
香港牙科診所
cube flooring restoration
借錢
payid casinos
Sitemap could not be read
wettforum info sportwetten
paypal tipico einzahlen
internetinis kazino
whg apuestas
como ganar en maquinas del casino
マルハン 香貫 データ
sòng bạc
casino en línea